Tu también eres
importante
Un espacio profundamente humano para bajar el ritmo, tomarte el tiempo de sentir y procesar lo que está pasando, y encontrar claridad y calma.
Trabajo interior y sonoterapia ·Presencial· Gatineau–Ottawa
TAL VEZ ÉSTO TE SUENE FAMILAR
Quizás estás cargando más de lo que los demás pueden ver.
Quizás estás cargando más de lo que los demás pueden ver. Tal vez estás atravesando un tiempo de cambio, confusión, duelo, tensión o una relación difícil.
Quizás llevas mucho tiempo cuidando a otros, adaptándote, sosteniendo todo o tratando de responder a las necesidades y expectativas que te rodean.
Puede que ni siquiera sepas todavía con exactitud qué necesitas. Solo sabes que algo se siente pesado, confuso, o que ya no se siente bien.
Tal vez sea momento de crear un espacio para ti.
Hola! 👋🏻 soy Katiana.
Tal vez lo que más necesitas es simplemente un lugar donde puedas hablar con libertad sobre lo que estás viviendo — sin miedo a sentirte juzgada, apurada o a tener que explicarlo todo perfectamente.
Te escucho profundamente, con calidez, presencia y honestidad. Juntas miramos qué está pasando debajo de la superficie, qué puede estar manteniéndote estancada o inquieta, y qué pueden estar tratando de decirte tus emociones y tu cuerpo.
Según lo que necesites, puedo integrar conversación, meditación, visualización, sonoterapia y otras prácticas de trabajo interior. No hay una fórmula fija. El acompañamiento se adapta a ti.
Mi intención es que salgas sintiéndote escuchada, acompañada, un poco más liviana — y con mayor claridad sobre lo que estás viviendo y sobre cómo quieres seguir adelante.
Un acompañamiento suave y profundamente humano, pero también sincero y directo cuando hace falta.
Un enfoque que se adapta a ti
Esto no es una serie de pasos a seguir. Simplemente comenzamos con lo que tienes presente y lo que necesitas ese día.
Un momento para hablar con libertad, compartir lo que llevas dentro y sentirte verdaderamente escuchado.
La meditación, la visualización, los ejercicios de respiración y la sanación con sonido pueden ayudar a liberar la tensión y a recuperar la calma.
Regresa al cuerpo, presta atención a las emociones y reacciones, y observa lo que sucede de forma más sutil en tu interior.
Sacar a la luz patrones recurrentes, comprender lo que sucede bajo la superficie y descubrir una forma más consciente de avanzar.
Reserva una sesión
Cómo puede ser una sesión
Comenzamos contigo
Comenzamos con lo que estás experimentando,
sentimiento o carga en ese momento.
Nos tomamos el tiempo para escuchar.
Puedes hablar libremente sobre lo que está sucediendo, lo que te resulta difícil o lo que te ha estado preocupando.
Seguimos lo que va surgiendo
Según lo que necesites, podemos continuar con la conversación, la meditación, la conciencia corporal, la sanación con sonido, la visualización, o simplemente un momento de quietud para bajar el ritmo.
Nos despedimos suavemente
Nos tomamos un momento para observar qué ha cambiado, qué se siente más claro y qué es lo que quizás quieras llevarte contigo después de la sesión.
TESTIMONIOS
Lo que dice la gente
“Me sentí realmente escuchada, sin ser juzgada. Katiana crea un espacio donde puedo ser yo misma y hablar libremente sobre lo que estoy viviendo.”
María
Gatineau
“Su presencia es tan tranquila y reconfortante. Siempre salgo de la sesión sintiéndome más ligera, más centrada y con mayor claridad.”
Sofía
Ottawa
Me ayudó a mirar hacia adentro y a descubrir cosas que ni siquiera sabía que estaban ahí.”
Ana
Ottawa
“ Katiana tiene una manera amable y compasiva de guiar, pero también es honesta y directa cuando es necesario. Me ayuda a ver las cosas desde una nueva perspectiva.”
carolina
Gatineau
“Con Katiana no te sientes como una clienta más ni como un número. Se toma su tiempo, escucha y te hace sentir importante.”
carolina
Gatineau
Book a session
“Yo diría simplemente: déjala escucharte. Cuéntale lo que estás viviendo sin miedo.”
Jessica
Ottawa
UN ENFOQUE CON BASES SOLIDAS
Formación y desarrollo profesional
Una sólida base en formación académica, capacitación especializada y una práctica personal vivida que fundamenta mi trabajo actual.
Master of Science
Université de Montréal
Una sólida formación universitaria en el campo de las ciencias humanas.
Miembro de la
Association des Naturothérapeutes du Québec
Un compromiso con un acompañamiento ético, profesional y profundamente humano.
Formación especializada
Neurolingüística, hipnosis, sonoterapia, meditación y coaching.
Práctica personal continua
Una práctica diaria de autoobservación, meditación, reflexión y trabajo interior que profundiza y nutre mi forma de acompañar.
Informaciones importantes
Duración de la sesión
Las sesiones suelen durar entre 60 y 120 minutos, dependiendo de las necesidades del día.
Tarifa
$130 + impuestos por sesión.
La tarifa es la misma tanto si la sesión dura 60, 90 o hasta 120 minutos.
Idiomas
Las sesiones están disponibles en inglés, francés y español.
Recibos del seguro
Los recibos están disponibles para fines de seguro como miembro de la Association des Naturothérapeutes du Québec (ANQ).
Pedir cita
Puedes reservar directamente online a través de Calendly, o contactarme por teléfono, mensaje de texto o correo electrónico.
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331 Boulevard St Joseph,
Gatineau, QC
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Bureau 301
Lunes a viernes
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Sábado
9:00 am – 1:00 pm